Sauna
U kunt zich maximaal ontspannen in een sauna, veel mensen zien dit als een ultiem genietmoment. Met een saunabezoek kunt u zich ontfocussen en even helemaal aan niets denken en kunt u niet gestoord worden door die vervelende mobiele telefoon.
Gelukshormonen, immuunsystemen
De warmte zorgt ervoor dat je endorfine aanmaakt een geluk stofje, net als wanneer je een warm bad neemt. Na een aantal saunarondes geef je je immuunsysteem een boost. De warmte zorgt ook voor een verhoogd aantal witte bloedcellen en zorgt voor een betere doorbloeding. Dat heeft een positief effect op het herstel van je spieren.
| Huur sauna privé (per persoon/per uur) | € 17,50 |
| Huur badjas – Handdoek – Slippers | € 12,50 |
| Lichaamspakking (45 min) | € 59,00 |
| Lichaamsscrub (15 min) | € 24,95 |
